Post Description

Inhoudsopgave

IN DIT BOEKJE 6

Koolhydraten

in een gezond leven 9

KOOLHYDRATEN BELANGRIJKE BASIS 12

Wetenschappelijke studies

over de rol van koolhydraten 17

HOEVEEL KOOLHYDRATEN ETEN NEDERLANDERS? 20

VOEDINGS- EN GEZONDHEIDSCLAIMS

OP PRODUCTEN 22

DE SMAAK VAN SUIKER

IS POPULAIR 24

ADVIEZEN IN DE PRAKTIJK 28

Overgewicht vraagt om gecombineerde

leefstijlinterventie
33

Diabetes, niet te voorkomen, wel uit te stellen 39

METABOOL SYNDROOM
GEASSOCIEERD
MET DIABETES

TYPE 2 42

Met de mondgezondheid in Nederland is het goed gegaan 45
De basis voor elke
sporter is een goede
voeding 51
Voeding beïnvloedt ons gedrag 57

BESTAAT ER ZOIETS ALS EEN SUIKERVERSLAVING? 60

HART- EN VAATZIEKTEN

NOG STEEDS BELANGRIJKE DOODSOORZAAK 62

DE KANS OP KANKER VERKLEINEN 64

RICHTLIJNEN EN ADVIEZEN 66

TENSLOTTE 69

Met dank aan de originele Scanner en Poster en Lizzie voor het delen!!